人間通訊社

國際佛光會中華總會文山第一分會，於6月5日在新北市深坑國小為該校6年級學生舉辦「生命教育十堂課」，邀請國際佛光會檀講師暨教育部生命教育講師鄧淑明主講「從霸凌看校園安全，跟霸凌Say Good bye」，現場師生近140人，畢業生熱情舉手表達看法。

鄧淑明告訴畢業生，霸凌是對一個人經常、長期、帶有攻擊，霸凌一定涉及力量不均等，兩個、三個，甚至十幾個對付一個人，再來它可以是口語的、身體的、心理上的；校園霸凌，在肢體上，可能是觸碰、開玩笑，會去打，還有言語上霸凌，例如取不好聽的綽號、或玩遊戲時，故意對男女性器官或外表做一個傷害、用手機在社群媒體，網路、FB、IG上面攻擊別人。

「那時聽起來不舒服」鄧淑明提到，他以前也被霸凌過但他不知道，他說以前頭髮較短，人家都叫他禿驢，當時不知道禿驢是長什麼樣子，後來才知道頭上沒有頭髮的人是禿，驢是一種動物。

鄧淑明向學生解釋何謂「反擊霸凌」，就是曾被人家霸凌過，再去霸凌別人。並宣導三點要注意，不可以霸凌別人、當自己被霸凌該怎麼辦、看到有人被霸凌該怎麼辦。他提到霸凌別人，不是學校處分那麼簡單，是要負法律責任；當自己被霸凌或有人被霸凌，應向老師家長反映，也可以撥打「反霸凌專線」投訴，不能以善意的謊言，假裝沒這件事。

「一定要知道投訴管道，否則找不到管道有可能會傷害自己」，鄧淑明提醒學生，去哪裡找到答案，例如問google大神就知道，很多人有手機在line群組在FB、IG上，都可以詢問。

「同理心很重要，看到別人受害就感覺我們自己受害」，鄧淑明透過問答中，讓學生知道當一個旁觀者，千萬不要覺得不關自己的事，最怕反正不關我的事，反正別人被霸凌是他被霸的想法，這種最不好。

鄧淑明鼓勵畢業生，學習正向的社交技巧，能改善人際關係，有效管理自我情緒。不霸凌別人，以正面的方式發洩精力。認識霸凌本質的行為，積極面對防治霸凌更重要。讓霸凌是被看見、被處理、不再有。保護自己保護他人。

深坑國小學務主任吳玉瑩表示，感謝國際佛光會中華總會文山第一分會，提供本校生命教育講座資源「從霸凌看校園安全」。透過鄧淑明講師精闢生動又貼近孩子生活經驗的例子，深入淺出的去分析並舉學生能理解的示例。講師引導學生分享自己面對相關狀況的作為，藉此提供正確的因應方式，讓學生知道在霸凌事件中不要當一個安靜的旁觀者，必須要有積極的作為，而被霸凌者更應該以勇敢正確的態度面對。